«Совы» имеют на 46% выше риск развития диабета и других проблем со здоровьем из-за «жаворонков» — исследование
Биологические часы «сов» не совпадают с обычным расписанием жизни — ранними подъёмами и рабочими графиками, навязанными им «жаворонками».
Происходит сбой в циркадных ритмах, который нарушает обмен веществ и приводит к болезням, выяснили учёные.