Продолжительность сна людей зависит от страны проживания

Южнокорейские ученые с помощью умных устройств исследовали продолжительность сна 30.082 человек из 11 государств. Чем богаче страна, тем позже люди отходят ко сну. Вероятно, это связано с изобилием развлечений.

Меньше всего спят в Японии — 7 часов, больше в Финляндии — 8 часов. Ранее в другом исследовании фитнес-приложений выяснили, что россияне спят чуть больше 6 часов.

От