Из-за привычки мастурбировать могут появиться психологические проблемы, считают специалисты
Сексологи считают, что проблемы могут возникнуть не из-за самой мастурбации, а из-за отношения к ней: многие люди испытывают стыд и ругают себя за это. Также часто люди ассоциируют мастурбацию с одиночеством и неспособностью найти секс-партнёра. Чтобы почувствовать себя лучше, достаточно изменить свои убеждения.
Мастурбация становится проблемой, если мешает реализовать другие аспекты жизни. Если не мешает, то специалисты успокаивают: «Можете продолжать в том же духе!». Однако укоренившиеся привычки в самоудовлетворении могут осложнить получение удовольствия от секса. Чтобы избежать этого, надо подходить к мастурбации осознанно.
