Мужчина похудел на 111 килограммов, отказавшись от кока-колы
48-летний Брин Пенроуз из Великобритании в прошлом весил 192 килограмма. Из-за неуверенности в себе мужчина постоянно сидел дома и вёл пассивный образ жизни.
Пенроуз также не следил за питанием и заказывал преимущественно фастфуд. Он ежедневно выпивал шесть банок кока-колы. Врачи предупредили Пенроуза, что, если он не сбросит лишний вес, ему грозит инфаркт и инсульт, что может привести к летальному исходу.
Мужчина перестал есть чипсы, мучное и еду навынос, а также заменил кока-колу водой. Помимо этого, Пенроуз стал гулять по саду около его дома. Благодаря активному образу жизни и правильному питанию ему удалось сбросить 111 килограммов лишнего веса.
![](https://cdn4.telegram-cdn.org/file/rO5gXQxxmNEeCFhu1CD2pkQ8-x-ybWOdNj2NP4czk9ULdwScv5T2s9rU-xgU3U9QMBd7GZqscg5gpWq3pRLxc3KAD7AjThuIAVoUVpHb_56mI4ENEesQ-29Z64lvvqKjGGe4XlRSB8Z-ZgWUuM40h6BzToIeFsEwS0jorKU73oQU-UH0dF5BqD4USMXAXo-FSZB6-EFZRrTG9G9einno9wjEzrekmCyahKfMSvWRspyyAOYv4VwBau0Cu8MeqZOvna-nkmD0g0E3m8QncdgWZeXtIxysCfaakfdfJR7-lszpA6IunUU7wEXz8V0gisUz568-5nlAYd4LOMDoYXwEJw.jpg)